Hovedseksjon

Velkommen til skolehelsetjenesten ved Valle Hovin videregående skole.
Gjeng med ungdom sitter i solen.
Foto: NTB scanpix Credit: Oslo kommune

Skolehelsetjenesten på Valle Hovin Videregående skole finner du ved styrkerommet i 2. etasje. Helsesykepleier Julie Frøystad er til stede mandag til torsdag og kan hjelpe deg med spørsmål om fysisk, psykisk, sosial og seksuell helse. Eksempler på dette kan være:

  • søvnproblemer
  • vanskelige tanker
  • vennskap og kjærlighet
  • problemer i familien (skilsmisse, fysisk eller psykisk sykdom, rus, vold)
  • kosthold og trening
  • spiseforstyrrelser
  • rus
  • prevensjon
  • seksuell helse
  • kjønnsidentitet

Husk: helsesykepleier har taushetsplikt.

Skolehelsetjenesten driver også primærforebyggende undervisning om psykologisk førstehjelp, søvn, rus, seksuell helse, trivsel og stressmestring.

Helsesykepleier: Julie Frøystad
Til stede:  mandag til torsdag kl 09:00 - 15:00.
Telefon: 91 12 97 58
Epost:  julie.froystad@bgo.oslo.kommune.no

Ta gjerne kontakt på Teams eller bank på døra. Ingen avtale nødvendig, bare kom innom. Ikke vær redd for å ta kontakt. Om det er behov for det, kan vi også hjelpe deg videre til andre aktuelle instanser og hjelpeapparater.

Foresatte må også gjerne ta kontakt om de ønsker veiledning/råd rundt sin ungdom.

Les mer om skolehelsetjenesten på Oslo kommunes nettsider.  (ekstern lenke)

Publisert: Endret:

Helsesykepleier Julie Frøystad

Andre steder man kan få gratis og lavterskel hjelp til fysisk eller psykisk helse:

  • Helsestasjon for ungdom: Finnes i alle bydeler og kan hjelpe med det meste.
  • Ung arena: Samtaletilbud for deg mellom 12 og 25 og som bor Oslo.
  • Sex og samfunn: Senter for seksuell og reproduktiv helse.
  • Ung.no: Informasjonskanal for ungdom.
  • Helsestasjon for gutter: Kun for gutter. Alle ansatte er menn.
  • Mental helse hjelpetelefon: Ring 116 123, gratis og døgnåpen.
  • Alarmtelefonen for barn og unge: Ring 116 111, gratis og åpen hverdager 08:00 - 15:00.